榅桲俗称木梨或木瓜
在新疆当地多称为“新疆木瓜”,其原产于伊朗、土耳其一带,中国引入榅桲已有悠久的历史,晋、唐,宋各代均有记载。而目前榅桲主要分布在新疆地区,以阿克苏地区最多,库尔勒、喀什、和田等地也有。而榅桲之所以被视为“新疆木瓜”,因为榅桲属和木瓜属的关系比较近,而且榅桲果也更像木瓜一些。
新疆木瓜是一种常见的水果,可以直接食用或加工成其他食品。以下是一些常见的食用方法:
1.直接食用:将新疆木瓜洗净,去皮去籽,切成小块,可以直接食用。
2.制作果汁:将新疆木瓜去皮去籽,切成小块,放入榨汁机中榨汁,可以制作成木瓜汁。
3.制作沙拉:将新疆木瓜去皮去籽,切成小块,与其他水果、蔬菜等一起制作成沙拉。
4.制作果酱:将新疆木瓜去皮去籽,切成小块,加入适量的糖和水,煮至浓稠,可以制作成木瓜果酱。
5.制作甜点:将新疆木瓜去皮去籽,切成小块,与其他食材一起制作成甜点,如木瓜蛋糕、木瓜布丁等。
需要注意的是,新疆木瓜的口感较酸,如果不喜欢酸味,可以在食用前加入适量的糖或蜂蜜调味。同时,新疆木瓜含有丰富的维生素 C 和纤维素,适量食用对身体有益。
食材
木瓜: 450g;冰糖: 40g;清水: 适量;
准备材料。
小奶锅加少许水。
木瓜去皮去籽洗净后切小块备用。
木瓜放进奶锅里,小火煮,不要去搅动。
快好时加放适量冰糖。
冰糖融了,果酱也基本可以关火了。
装瓶保存,随吃随取。