儿菜肉片汤是一道简单美味的家常汤品,主要由儿菜(一种叶菜,也称为娃娃菜)和瘦肉片制成。以下是儿菜肉片汤的基本做法:
一、材料:
1. 儿菜(娃娃菜):适量
2. 瘦猪肉:适量
3. 姜:几片
4. 盐:适量
5. 鸡精或味精:少许(可选)
6. 料酒:适量
7. 水淀粉:适量(用于腌肉)
8. 胡椒粉:少许
9. 香油:少许(可选)
10. 清水:适量
二、步骤:
1. 准备材料:将瘦猪肉切成薄片,用料酒、盐、水淀粉和少许油腌制10-15分钟。儿菜洗净后切成适当大小的块。
2. 烧水:在锅中加入适量的清水,放入姜片,大火烧开。
3. 煮肉片:将腌好的肉片逐片放入沸水中,用筷子轻轻搅散,待肉片变色后捞出备用。
4. 煮儿菜:将儿菜块放入沸水中,煮至儿菜变软。
5. 加入肉片:将煮好的肉片重新放回汤中,加入适量的盐调味。
6. 调味:根据个人口味,可以加入少许鸡精或味精提鲜,撒上一些胡椒粉增加风味。
7. 出锅:儿菜肉片汤煮好后,可以根据个人喜好滴入几滴香油增香。
8. 装盘:将煮好的儿菜肉片汤盛入碗中,即可享用。
三、注意事项:
1. 肉片要切得薄且均匀,这样煮的时候才能快速熟透,口感嫩滑。
2. 腌制肉片时加入适量的水淀粉可以使肉片更加嫩滑。
3. 煮肉片时水一定要开后再下肉片,避免肉片粘连。
4. 儿菜不宜煮得过久,以免营养流失,口感也会变差。
这样一道简单的儿菜肉片汤就完成了,既健康又美味,适合全家人享用。
儿菜是一种比较嫩的蔬菜,但它完全可以用来泡制酸菜。在制作过程中,需要将儿菜切成合适的大小,并加入盐和其他调料进行腌制发酵。儿菜本身比较嫩,所以在腌制的过程中需要注意时间,以免过度发酵影响口感。此外,儿菜泡酸菜的营养价值也很高,富含维生素C、钙等微量元素,可以增强身体的抵抗力和免疫力。因此,儿菜完全可以成为泡制酸菜的优质原料。