小红书的退一赔三流程是比较简单的，用户在收到商品后，在7天内可以主动申请退货，或者如果商品质量有问题也可以联系客服进行退换。
退货成功后，小红书将会返还用户购买商品的金额的3倍，红币退回至用户账户，可以在小红书上继续消费，或者在支付宝等渠道进行提现操作。整个退一赔三流程相对比较顺畅，用户如果遇到问题，可以随时联系小红书官方客服，获得帮助。
小红书违规一般在7-15天可以恢复。
视情况而定。若是轻度违规和限流，养号7天左右即可恢复正常，如果账号还有异常，会延长时间。若是严重违规的情况，需要养号15天左右，如果还不能恢复，说明账号已经被严重限流，建议更换新账号进行其他操作。
当您在小红书上购买的商品需要退货时，可以选择上门取件服务。首先，在小红书APP中，找到需要退货的商品订单，点击“申请售后”→“退货退款”→“上门取件”，填写退货原因、上传凭证，然后点击“提交申请”。
您需要将需要退回的商品包装好，交给快递员。快递员会将商品带回仓库，之后您就可以收到平台的退款。