海沧区在元宵节期间并没有专门的赏灯区域，但各个社区和街道都有组织元宵节相关的民俗游园活动。具体包括：

1.海沧区文化中心举办的“举油焗,闹元宵”活动，时间为3月2日。

2.海沧社区、古楼农场、青礁村、囷瑶村举行的相关活动。

3.嵩屿街道2018元宵晚会，时间在3月4日晚上，地点为阿罗海城市广场。

4.钟山“钻灯脚”民俗文化活动，时间为3月2日18:00，地点在钟山蔡氏家庙。

5.海沧东屿水云湾小区的蜈蚣阁巡展活动，同样是在3月2日的下午18:00开始。

此外，海沧区的天竺山公园有一个长期开放的天竺山灯会，开放时间在冬令时（11月至次年5月）为17:30至21:00，夏令时（6月至10月）则为18:00至21:30。