首先要对自己所在行业有充分的了解，掌握必要的知识和技能，充实自己的专业头脑。
第二，需要居安思危，提前能考虑到可能发生的问题和困难，早期做准备，做到有备无患。
第三，学会自我调节，假如真正遇到问题，不能慌乱，冷静思考问题所在，找到原因，选择好正确的处理方式。
最好，学会自我释放压力，可以找朋友倾诉，音乐、冥想放松，也可以通过运动的方式把自己的压力释放出来。
1以冷制冷如果对方出现了冷暴力，你可以适当减少对他说话的次数，让他也亲身感受一下被冷落的感觉，这叫换位思考。如果他发现难受，自然而然也会慢慢改变对你的态度。特别提醒一下：这种方法适当即可，不能太过于冷漠，否则会适得其反。
2直接找对方谈心可能两个人在一起久了，彼此间太熟悉，有些事情难以开口对你说，所以把自己封闭起来，变得不想说话。
关系是：利息是用百分数（比）表示的。要想很好的解决利息问题必须懂得百分数的含义。
相关知识梳理
1、百分数是以分母是100的特殊分数，其分子可不是整数。百分数表示一个数是另一个数的百分之几，表示一个比值不带单位名称。
百分比是一种表达比例，比率或分数数值的方法，如82%代表百分之八十二，或82/100、0.82。成和折则表示十分之几，举例如“七成”和“七折”，代表70/100或70%或0.7。
百分数表示一个数是另一个数的百分之几，也叫百分率或百分比。百分数通常不会写成分数的形式，而采用符号“%”（百分号）来表示。
2、利息：利息是指货币持有者 (债权人) 因贷出货币或货币资本而从借款人 (债务人) 手中获得的报酬。包括存款利息、贷款利息和各种债券发生的利息。在资本主义制度下，利息的源泉是雇佣工人所创造的剩余价值。利息的实质是剩余价值的一种特殊的转化形式，是利润的一部分。