如果长视频发出去卡得要死，可以尝试以下方法解决：
2.尝试重新发送视频或删掉后再次发送；
3.尝试压缩视频文件大小或调整分辨率；
5.如果网络问题持续，可尝试联系网络服务提供商或技术支持寻求帮助。通过以上方法，应能有效解决视频卡顿问题，确保视频成功发送。
1.用手划一下，大褂向上对折，袖口也折下来，把它卷在一起，把它包裹住
2.划分成几个区域，整理一下，叠成相应的形状，向上翻折，另外一边也是如此，对折
3.袖口向上面折，另外一侧也是如此，领口向上对折，下摆向上对折，叠成三道塞进去就可以了。
使用在线网站下载：一些在线网站支持视频资源的下载，例如FLV Downloader网站。你只需将视频页面地址复制到网站的指定框中，点击获取地址按钮，网站会解析出真实的下载地址。然后，你可以复制下载地址到其他工具进行下载，或者直接在网站内预览并下载视频。
使用专业下载工具：例如硕鼠、猎鹰等下载器，它们支持从多个视频网站下载视频，包括乐视网、搜狐视频、央视网等。你只需打开下载器，复制视频链接并粘贴到下载器中，然后按照步骤进行下载即可。
使用手机App下载：在应用商店中搜索并下载视频下载App，打开应用后找到目标视频，点击下载按钮，等待下载完成即可。这些应用通常提供高质量的视频下载选项，并且允许你在没有网络连接的情况下离线观看。
使用浏览器扩展应用：对于某些浏览器，如360浏览器，你可以选择扩展中心，搜索并安装类似FVD Downloader的插件，以从网站下载视频。
利用手机自带功能：许多手机配备了自带录屏功能，你可以通过录制屏幕来保存在线视频。在播放视频时，启动录屏功能并录制整个播放过程，录制完成后即可保存视频到手机。
请注意，在下载视频时，请确保你遵守相关的版权法规，并尊重他人的知识产权。不要下载未经授权或侵权的视频内容。