1 首先要知道什么是脂肪粒，脂肪粒是因为皮肤表面的汗腺分泌过多的油脂而堵塞了毛孔形成的小颗粒。
2 挑选脂肪粒的方法有：用棉签沾上化妆水或者温水涂在脂肪粒上，轻轻按压和推动，使脂肪粒慢慢溶解。
3 此外，还可以使用针头挑选脂肪粒，但需要注意卫生和技巧，先用消毒棉球擦拭针头和脂肪粒周围皮肤，然后用针头轻微扎破脂肪粒的表面，再用棉签轻轻挤压脂肪粒，直至将脂肪粒挤出。
需要注意的是，在挑选脂肪粒的过程中，一定要轻柔，避免对皮肤造成伤害。
1 首先要了解脂肪粒的形成原因，通常是因为皮肤缺水、皮脂分泌过多或化妆品堵塞毛孔等因素导致。
2 在挑脂肪粒之前，要先进行皮肤清洁，使用温和的洁面产品清洁皮肤，然后用热毛巾敷脸，以便打开毛孔。
3 挑脂肪粒时，要使用专业的工具，轻轻将脂肪粒挑出，并用消毒棉球擦拭消毒，避免感染。
4 挑完脂肪粒后，要再次用温和的洁面产品清洁皮肤，并使用保湿产品滋润皮肤，以防止再次出现脂肪粒。
1、用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净。
2、用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，已将肌肤毛孔打开。
4、按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉。
5、将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开。
6、然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，脂肪粒就出来了。