蹲便时想要避免尿液溅出，可以注意以下几点：
调整姿势：在上蹲式厕所小便时，应该双脚分开，使膝盖稍微弯曲，腰部向前倾斜，使肛门和尿道呈现合适的角度。保持身体平衡并避免过分用力。
控制尿液流向：蹲坑时可以尽量将尿流指向蹲坑的中心位置，避免流向蹲坑边缘，减少溅尿的可能性。可以试着调整身体的角度和重心来控制尿液的流向。
注意尿液速度：尽量避免尿液流速过快，可以通过放慢尿液的流速来减少溅尿的几率。
练习：在上蹲式厕所小便需要一定的技巧和练习，只要多加练习，就可以掌握正确的姿势和技巧，并避免尿液喷溅到脚上。
如果以上方法仍无法避免尿液溅出，可以考虑使用辅助器具，如小便斗、小便器等。此外，如果蹲便器的设计有问题，也可以向厕所管理员或房东反映情况，看能否更换设计更合理的蹲便器。
蹲便并不是一件低档次的事情，我们可以通过一些小技巧来让它有高级感。
首先是选择适当的蹲便器，可以选择一些质感好、外形美观、款式时尚的产品，这样可以让整个卫生间的档次有所提升。
其次是搭配好卫生间配件，如挂毛巾架、置物架等，可以搭配一些和蹲便器颜色相似或者相互呼应的品牌，这样可以让卫生间更有层次感和美感。
蹲便时，尿不溅出来的方法有很多。首先，要注意尿道位置是否正常，尽可能靠近马桶口，避免角度太大，也不要盲目用力。使用护理垫或倾斜坐垫可调整身体角度，减少尿溅出来的情况。
其次，要控制自己的尿液流向，可以将身体向前倾斜，或者使用手将小便嘴向下按压一定角度，使尿液流动到马桶底部。最后，多加训练可以提高个人技巧，同时也需保持耐心和信心，逐渐掌握科学的蹲便技巧。