1. 煮熟：将毛薯洗净，削去外皮，切成块状或片状。将切好的毛薯放入水中煮熟，煮至熟烂即可。煮熟的毛薯口感面且香甜，类似于芋头和红薯的结合。
2. 蒸熟：将毛薯洗净，削去外皮，切成块状或片状。将切好的毛薯放入蒸锅中蒸熟，熟透即可。蒸熟的毛薯口感细腻，富有层次感。
3. 炖煮：将毛薯洗净，削去外皮，切成块状。将毛薯与其他食材（如排骨、鸡肉、牛肉等）一起放入炖锅中，加入姜片、料酒等调料，炖煮至熟烂。这种做法既能品尝到毛薯的香甜，还能吸收其他食材的营养。
4. 煎炸：将毛薯去皮，切成薄片或条状，用油炸锅炸至金黄酥脆，捞出沥干油。煎炸毛薯口感香脆可口，是一道美味的家常小吃。
5. 拔丝：将毛薯去皮，切成块状，煮熟。用油炸锅炸至表面微黄，捞出沥干油。另起锅炒糖，炒至糖溶化呈红色，放入炸好的毛薯翻炒均匀，使毛薯表面裹上糖浆。拔丝毛薯口感香甜可口，独具风味。
6. 糖水：将毛薯去皮，切成块状，放入锅中加水煮至熟烂。加入适量糖，煮至糖溶化，即可饮用。毛薯糖水口感香甜，具有滋养脾胃、助消化的作用。
在食用毛薯时，请注意以下几点：
1. 新鲜的毛薯含有毒性，需煮熟或炒熟后方可食用。
2. 毛薯煮熟后容易裂开，食用时需小心，避免烫伤。
3. 食用过量可能导致胃胀等不适，适量食用即可。
海南毕业生档案回原籍网上报到的流程如下：
登录海南省人力资源和社会保障厅网站。
在网站首页点击“人才服务”进入人才服务大厅页面。
浏览人才服务大厅页面，点击“毕业生报到”进入毕业生报到页面。
了解报到须知后，点击“我要办理”进入报到登记界面。
在报到登记界面按提示填写相关信息并上传材料（请确认信息填写正确），填写完毕后点击“提交”完成报到登记流程。
报到登记成功后，须打印《海南省大中专毕业生就业报到证》。
名称预先核准：前往当地县级以上市场监管部门进行名称预先核准，确保单位名称的合规性。
提交注册申请材料：准备并提交以下材料：民办非企业单位成立登记申请书（包括单位名称、住所、机构设置、活动范围等内容）、单位章程（详细规定单位的宗旨、任务、组织形式、组织管理结构等）、业务主管单位的批准文件、场所使用权材料（单位住所的房产证明或租赁合同）、验资报告（开办资金国有资产不能超过开办资金的三分之一）、法定代表人承诺书（按照材料要求本人签字承诺）。
领取登记证书：递交申请材料后，经过审核，市场监管部门将颁发《登记证书》，确认该民办非企业单位已完成注册登记。
公示和备案：根据相关规定，民办非企业单位还需在报纸、官方网站等媒体上进行公示，并在特定期限内向税务、民政、社保等部门备案。
请注意，具体的设立流程可能因当地政策和规定而有所不同，建议在具体操作前咨询当地相关部门或专业机构以获取更详细的信息和指导。