内卷最精辟的解释就是激烈的内部竞争。
内卷原本是一个社会学术语，是指社会文化模式发展过程当中的停滞，现在很多高校的学生用内卷来代指非理性的内部竞争。
内卷用简单的例子来讲大致就是：所有人都在电影院看电影，但是有人为了获得更好的视野，一个人先站了起来，后面的人因为前面的人挡到了自己，于是后面的人都站了起来，只有第一排的人在坐着。孩子们上学，班里面有一个学生报了补习班，逼得大家都去报了，但是结果就是大家成绩和名次都没有什么改变，而补习班却赚了钱。
内升初和内升高是两种不同的概念。
内升初，一般指的是内初班，这是为了促进民族团结、各民族共同繁荣而设立的一种特殊办学形式。内初班的学生主要来自于少数民族聚居的农牧区和贫困、边境地区，他们会被选拔到内地的大城市接受优质的教育。这些学校通常拥有很高的教学质量，并且学费大部分由政府承担，因此学生可以几乎不花什么钱就到内地去上学。内初班的设立，旨在让这些学生有机会接受更好的教育，提高他们的知识水平和综合素质，为未来的发展打下坚实的基础。
而内升高，一般指的是内增高鞋或内增高鞋垫。这是一种设计特殊的鞋类或鞋垫，主要采取立体斜坡设计，脚跟较高，并逐渐向前掌方向变低。在穿着时，它们可以抬升脚后跟与地面的高度，使人产生身高变高的视觉效果。这种设计不仅可以改变身高的形象，还具有一定的舒适性，避免了普通高跟鞋可能带来的累赘和不适。无论是出于美观还是健康的考虑，内增高鞋或鞋垫都成为了许多人日常生活中的选择。
总的来说，内升初和内升高虽然都是“内升”的概念，但它们的内涵和应用领域却有着明显的区别。一个关注的是教育公平和民族团结，另一个则关注的是时尚美观和健康舒适。
内场是演唱会的观众位置。
看台和内场最大的区别是视角的问题，内场是平视或者是偏仰视，这是最佳的视角，能满足到人的欣赏习惯，所以内场要比看台贵很多，看台是俯视，看到的是人的脑袋，动作也是变形的，所以看台便宜，看台和内场，距离的远近不是他们最大的区别，而是角度的不同，产生是欣赏满足的不同，就跟你站在楼上看楼下一样，肯定没有你站在楼下看楼上舒服的，价格相差比较大，但具体的价格会根据明星的身价来决定。