甲醛0.10mg/m³并不算很严重。按照国家标准，室内甲醛浓度应不高于0.10mg/m³，所以0.10mg/m³正好处于安全范围内。然而，甲醛浓度即使在这个安全范围内，长期暴露也可能对健康造成一定影响，特别是对于敏感人群，如老人、儿童、孕妇等。

为了减少甲醛的影响，建议多开窗通风，选择低甲醛释放的家具和装修材料，使用甲醛清除剂等。同时，定期进行甲醛检测，确保室内空气质量符合标准。

以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询专业的环保机构或室内空气质量检测机构。