1、线下申请。纳税人在线下退税需要携带申请表、多缴税费证明的原件以及复印件和个人身份证件等，在办税服务厅将资料提交后根据工作人员的协助指引操作即可；

2、网上申请：登陆个人所得税的官方网站，在页面中找到个税的退税申报页面后，按照提示的步骤进行退税的操作即可，成功提交后等待处理。

申请退税要满足什么条件

1、上年度综合所得全年收入额不足6万，但平时预缴个人所得税的；

2、上年度符合享受条件的专项附加扣除，但预缴税款时没有扣除的；

3、因年中就业、退职或部分月份没有收入等原因，导致前后税收优惠政策不一致；

4、没有任何受雇单位，仅取得劳务报酬、稿酬、特许权使用费所得，需要通过汇算清缴办理各项税前扣除；

5、年中间劳务报酬、稿酬、特许权使用费适用的预扣预缴率高于综合所得适用税率的；

6、预缴税款时，为享受或未足额享受税收优惠的；

7、有符合条件的公益慈善捐赠支出，但预缴税款时未办理扣除等情形。