如果您想将自己的歌曲参加音乐计划，您可以先将自己的歌曲录制在一张CD或在网络平台上上传自己的歌曲，然后寻找适当的音乐计划并按照要求提交參賽申请。您需要注意申请的截止日期以及要求提交的材料，如填写电子表格、提供歌曲的相关信息等。同时，您需要确保自己的歌曲原创或已获得授权，这是参加音乐计划的重要条件之一。如果您的歌曲被选中，您将有机会展示自己的音乐才华并与其他音乐人交流合作。
这个需要专业的软件来操作，比如cool edit pro2.1就可以。你可以在多轨模式下，第一轨导入你清唱的人声，第二轨导入伴奏，右键移动伴奏使之跟清唱符合就可以了。
戴上耳机听原唱（最好是看MV，能对上歌词），一边听边自己唱对着麦克唱，并在Adition多轨编辑模式下采用麦克风录音（不要线路录音），相当于录制清唱，等唱完后停止录音，再把头尾的静音剪切掉，然后在多轨编辑模式下导入歌曲伴奏，根据原唱的开唱时间，把自己的清唱和伴奏位置对准好，按空格键试听，还可以调整两条音轨的声音大小，比如让清唱声大一点或是伴奏声大一点，直到满意后就把清唱和伴奏两条音轨合并就成为一首自己的作品了，可以保存为任意音频格式。原始文件不要删除，必要时还可以做些修改调整
提取自己唱的歌的音频可以通过以下步骤实现。
首先，需要录制自己唱的歌，可以使用手机、录音笔等设备进行录制。
然后，将录制的音频文件转化为数字音频格式，常见的数字音频格式有MP3、WAV等。
最后，使用音频编辑软件，如Adobe Audition、Audacity等，打开转化后的音频文件并提取其中的声音。
可以使用音频编辑软件对声音进行剪辑、修剪、混响等后期处理，将提取后的音频文件保存在电脑中，也可以直接上传至云端储存或社交平台分享。
需要注意的是，提取音频需要得到歌曲版权所有者的授权，未经许可私自使用可能会侵犯版权，造成不必要的麻烦。