不能一起使用。
因为肌活小蓝棒主要是利用按摩和扭转的方式对肌肉进行放松，对皮肤刺激较小，而VA是一种含有维生素A的护肤成分，用于护肤和预防皮肤老化。
如果两者一起使用，可能会导致VA渗透到皮下组织，影响其他器官的正常功能，产生不良影响。
因此，肌活小蓝棒和VA不建议同时使用。
但是，如果想达到更好的效果，可以先使用VA进行护肤，等皮肤吸收透彻后再使用肌活小蓝棒，以达到更佳的效果。
肌活和脉动是两种不同的饮料品牌，肌活是一种运动健康饮料，脉动是一种功能性饮料。两个品牌都是由大型饮料公司推出的，在市场上都具有一定的影响力。根据资料显示，肌活于2011年启动研究和开发，并于2013年正式推出市场。而脉动则是在2014年进入市场。因此，从时间上来看，肌活比脉动先出现。但是，两个品牌的推广力度和市场反响不同，现在脉动的知名度颇有些胜过肌活，成为了许多消费者喜爱的热门饮料。
干性：肌活小蓝棒精华露一瓶就可以保湿补水，抗糖抗氧抗初老，简直就是爽肤水精华乳液的合体，方便又省事。多重分子玻尿酸层层锁水，无论是敏感肌，还是大干皮它完全可以驾驭，稳定肌肤的同时保湿