1、早晨

（1）洁面前取大约2-3g均匀涂于整个面部，过2-3分钟后会感觉到皮肤渗出湿润的水分。

（2）轻揉20-30秒后，用纸巾擦净并洗面。洗面后护肤。

2、晚上

（1）完全卸掉彩妆后用水洗面。

（2）取调理霜约3-4g（葡萄粒大小）均匀涂于整个面部（稍厚），待3-4分钟后会感觉到皮肤渗出湿润的水分。

（3）轻揉30秒后，用纸巾擦净并洗面。洗面后护肤。

3、使用建议

每天晚上用停留的时间可以长些，湿润感更强烈时再按摩，会比较柔滑,效果会更好，用完后皮肤会滑滑的，非常的明显。任何肤质包括敏感皮肤都可使用。尤其的冬天容易脸颊干燥，状态不好，皮肤油脂分泌不平衡的，用调理霜都可以调理到最佳状态，皮肤护理是长期坚持不懈的效果，好的化妆品加上正确的护理方法才能达到你想要得效果。

调理霜什么时候用更好

说明书上写的是在洗面和水乳霜之间用，但鉴于以下几点，其实用在洁面前是比较合适的：

1、调理霜是油乳质地，必须是干燥的皮肤使用不可以沾水，一般洁面以后很难脸上是完全干燥的，等水分蒸发会让脸蛋儿真的变得“干燥”这个过程并不必要。

2、如果在洗面之后用的话步骤是这样：洗面---调理霜---再洗面----水乳护理。调理霜比较油腻，肯定要再次用洗面奶洁面，这样相当于再次洁面，浪费时间和洗面奶不说，短时间内重复洗面，带走了过多的面部油脂会让皮肤更加干燥。

3、调理霜的质地完全可以卸除不是很浓厚的面部底妆，比如粉底和隔离防晒，所以放在洁面以前是比较好用的。