包括多种元素和化合物。首先，人体是由化学元素组成的，其中包括60多种元素。这些元素中，有11种必需的定量元素，如钙、钠、钾、镁、碳、氢、氧、硫、氮、磷和氯，它们主要集中在元素周期表的前20个元素内。此外，还有铁、铜、锌、锰、钴、钒、铬、钼、硒、碘等十余种必需的微量元素。这些元素在人体内发挥着至关重要的作用，尤其是钙、钠、钾、镁这四种元素，它们约占人体中金属离子总量的99%以上。
在化合物方面，人体中的主要化学成分包括无机盐和有机化合物。无机盐，即无机化合物中的盐类，旧称矿物质，虽然在细胞、人体中的含量很低，但其作用非常大。人体已经发现了20余种无机盐，其中大量元素有钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁等，微量元素有铁、锌、硒、钼、氟、铬、钴、碘等。
有机化合物方面，人体内的碳、氢、氧、氮、磷、硫等元素是组成蛋白质、糖类、核酸和脂类等有机物质的基础。这些有机化合物在人体中发挥着各自独特的功能。例如，蛋白质是生命的物质基础，是构成细胞的基本有机物，也是生命活动的主要承担者。糖类则是人体主要的能量来源，脂类则参与细胞膜的构成和能量的储存，核酸则是遗传信息的载体。
总的来说，人体的主要化学成分是多种元素和化合物的复杂组合，它们共同维持着人体的正常生理功能。如需更多与人体化学成分相关的信息，建议查阅生物学或化学领域的专业书籍。
人体瘦肉指的是肌肉组织较为紧密、脂肪含量较低的肉质，通常呈现出红褐色或浅红色，具有较为明显的肌肉纹理。瘦肉富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，是人们日常饮食中重要的蛋白质来源之一。
相对于肥肉而言，瘦肉的脂肪含量较低，热量也相对较低，因此对于控制体重和保持健康的人来说，选择瘦肉作为蛋白质来源是较为理想的选择。
人体的体积通常是通过计算身体的体积和空气容积来确定的。测量身体体积通常使用一个浸水法，将身体完全浸入水中，所泊水的体积就是身体的体积。
空气容积的测量从口腔或鼻孔中吸入空气，通过呼出空气然后进行测量来确定。使用这些测量值计算出人体的总体积，可以为描绘人体的解剖结构提供准确的数据。
然而，这种计算方法可能因个体的解剖结构和测量方法的差异而产生误差，因此需要在实践中小心谨慎。