原因是长时间盯着电脑屏幕造成的眼睛疲劳、颈部肌肉劳损和视觉干扰等，以下是一些可能有用的解决办法：
1. 保持良好的姿势：正确的坐姿能够减少颈部和背部肌肉的负担，有助于预防头晕。建议使用舒适的椅子，调整好椅子的高度和角度以及显示器的高度和角度。
2. 休息眼睛：长时间使用电脑，眼睛会进行繁重的焦距变化和调节，导致眼睛疲劳。建议每隔30分钟休息一下眼睛，远眺窗外，给眼睛缓解一下压力。还可以参考20-20-20法则：每20分钟，注视20英尺外的物体，作10秒钟的休息。
3. 调节显示器：将显示器的亮度、饱和度和对比度调整到一个较为理想的状态，可以减少对眼睛的刺激，从而避免眼睛疲劳。
4. 保持良好的环境：保持自己所处的环境比较亮丽，气氛比较舒适，可以帮助放松神经，缓解疲劳。
5. 适当运动：适当的体育运动可以缓解肌肉疲劳，促进血液循环，缓解眼睛疲劳。建议每隔一段时间起身活动一下身体。
如果上述措施都没有明显舒缓效果，建议尽快离开电脑，休息一下，以防出现更加严重的疲劳和头晕症状。
如果你追求更好的性能和更高游戏画质，选择iPad Air 5更好。它搭载了最新的A14芯片，比iPad 10更快速且更强大，能够更好地支持原神这类大型游戏。另外，Air 5还有更好的屏幕质量和更轻薄的外观设计，让你更加轻松愉悦地游玩原神。然而，如果你预算有限，且仅需要一个足够流畅运行原神的设备，iPad 10能够提供相对更实惠的价格选择，同时也兼顾了平衡的性能和体验。
如果你的手机号被用于玩原神，并且你认为这是一种害虫行为，你可以采取以下措施来解决这个问题。
首先，你可以尝试联系原神的客服团队，向他们说明你的情况，并要求他们协助你解决这个问题。他们可能会要求你提供一些证明，例如你的手机号码和身份证明，以便确认你是该手机号码的合法所有者。
其次，你可以考虑更改你的手机号码，以避免该号码被继续用于玩原神。这可能需要你联系你的手机运营商，并遵循他们的程序来更改你的手机号码。请注意，这可能会导致你失去一些与该号码相关的联系人和信息，因此请在执行此操作之前仔细考虑。
最后，如果你觉得这个问题已经对你的生活造成了严重的困扰，你可以考虑向当地的法律机构或通信管理局寻求帮助。他们可能会提供一些法律建议或支持，帮助你解决这个问题。
总之，如果你的手机号被用于玩原神，并且你认为这是一种害虫行为，你应该尽快采取行动来解决这个问题。通过联系客服、更改手机号码或寻求法律支持，你可以保护自己的权益，并确保你的个人信息和隐私得到保护。