1、将鸭梨洗净，去皮。去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感。
2、将处理好的梨，切成滚刀块。
3、锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化。
4、冰糖化完后，把梨块放进去。
5、大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可。
高
糖分高的食物主要有谷物、水果和薯类及根茎类蔬菜，以及含糖饮料、冰淇淋、甜点等。
1. 主食类：淀粉类的碳水化合物，比如大米，面，尤其是做成的粥和面条糖分高。
2. 水果类：含糖量高的食物有柿子、甜梨、水蜜桃、哈密瓜、葡萄、冬枣、黄桃、桂圆、香蕉、芒果等。
3. 蔬菜类：主要是薯类及根茎类蔬菜含糖量较高，
甜椒是一种甜香味的蔬菜，也有一些辛辣的品种。口感方面，甜椒具有脆爽、水润的口感，口感层次感强，能够产生多种口感反应。
甜椒还具有一些微妙的香气和口味，可以带来一些清新的感觉，让人感到非常愉悦。同时，甜椒还有一些营养价值，如含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，对人体有很好的保健作用。所以说，不仅口感好吃，甜椒还是一种非常健康的蔬菜。