它能够补充营养，补充糖分。葡萄干是借助于太阳热或人根加热，使葡萄脱水形成的食品，含糖量高，是典型的高能营养品。方便储存和运输。
桂圆有安神的做用，每天吃上4。5颗对我们身体是有好处的，帮我们健脾，补血，提升睡眠，每天早上熬上一碗桂圆八宝粥吃了一天都是气血满满的，精神十足。
好处：方便 好吃 不脏手的水果便宜 润肠吃了还想吃 猴子也喜欢吃
坏处 ：费钱 拉肚子 猴子要抢着吃 大人小孩老的小的都爱吃