改变饮食习惯：平时要注意饮食规律，避免暴饮暴食，少吃高脂肪、高糖、高热量的食物，多吃水果蔬菜等富含纤维的食物，以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢。
坚持运动：适当的运动可以消耗热量，减少脂肪积累，帮助减掉小肚子。可以每天坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。
养成良好的生活习惯：避免长时间坐着，保持正确的坐姿和站姿，尽量避免跷二郎腿等不良姿势。
适当按摩：按摩腹部可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，帮助减掉小肚子。
高中生在学校购买的意外险，是否能报销在医院进行的乳腺腔镜手术费用，主要取决于该意外险的具体保险条款和规定。
首先，需要明确该意外险是否包含住院医疗费用报销。如果包含，那么可能有机会报销乳腺腔镜手术的相关费用。然而，不同保险公司的意外险产品可能有不同的规定，有的可能对某些特定的手术或治疗有排除条款，所以具体的报销情况还需要查看保险合同中的相关条款。
其次，即使意外险包含住院医疗费用报销，也需要注意报销的比例和限额。一般来说，保险公司会根据保险合同中的约定，按照一定比例报销医疗费用，并且可能有一个总的报销限额。因此，在申请报销之前，建议仔细阅读保险合同，了解具体的报销条件和限制。
最后，如果需要申请报销，建议尽快联系保险公司或学校的保险代理，了解具体的申请流程和所需材料。通常需要提供医院出具的诊断证明、手术记录、费用清单等相关材料。
总的来说，是否能报销乳腺腔镜手术的费用取决于具体的保险合同条款，建议仔细阅读合同并咨询保险公司或学校保险代理以获取准确的信息。
高中生在学校瘦肚子有以下方法：
仰卧起坐。每天做3~5组，每组做15~20个，组间休息1分钟左右，开始时做不了15个就循序渐进，从3个5个开始慢慢的增加，动作过程中腰部始终贴紧地面。
控制饮食。少吃油炸、含糖量高的食物，晚餐减少主食的摄入，以蔬菜水果或粗粮代替。
减肥是一项长期的过程，不要过于着急，而且效果也会因人而异。