因为圣女果中含有丰富的番茄红素、花青菜、异黄酮等。 既能美白肌肤、抗衰来还能提高代谢和抑制脂肪的堆积， 对减肥瘦身有很大的帮助。
另外圣女果还有解酒的效果， 可以避免因为饮酒而出现的脂肪堆积。
喝酒对身体有好处，但是前提是要适度。适量饮酒，有益健康，延年益寿。过度饮酒不但有害健康，而且使人醉生梦死，消极沉沦。
在中国传统文化中，点三点被认为是一种祈福的方式。喝酒前点三点可以祈求消灾避祸、平安顺利，同时也是一种表达尊重和感恩的礼仪。
此外，点三点还被解释为“三杯不过”，即喝三杯酒不会醉，表示主人的酒量正常，不会失态，也反映了中国饮酒文化中适度饮酒的理念。总之，点三点是一种传统文化符号，具有祈福、尊重、感恩和适度饮酒的意义，成为了饮酒礼仪中不可或缺的一部分。