有用
膝盖贴有用的，中间镂空的设计很贴合膝盖，带上后热的蛮快的，是适宜的温度，持续时间六小时，缓解膝盖的疲劳酸胀，膝盖冰凉僵硬等。因此，可以说这款元气达人膝盖贴是有用的。
包扎时对内层一般放置无菌纱布，无菌纱布大约八层左右，然后进行绷带包扎，包扎的时候，每一层绷带要覆盖上一层绷带大约2/3左右依次进行缠绕，把整个膝关节充分的包扎好。
膝盖上的疤痕会影响穿着短裙的美观。一种遮盖方法是使用化妆品，如专业遮瑕霜或彩妆笔。涂抹在疤痕上，利用其良好的遮盖力隐藏疤痕的色泽。
如果疤痕凸起，还可以使用遮瑕膏棒或硅胶贴来填充凹陷，使疤痕看起来更平滑，与周围肤色更接近，从而达到遮盖的效果。