不是的。
1，只有在摄入的热量小于消耗的热量的情况下，人才会减轻体重，而不是因为饥饿而减轻体重。
因此，必须注意饮食和运动的平衡，而非饿肚子来减轻负重。
2，如果完全饿肚子来减轻体重，那会导致身体缺乏营养，影响身体健康。
而且身体缺乏营养很可能导致体重困难，这也是不明智的选择。
总之，只有意识到饮食和运动的平衡，才能更好地减轻体重，否则饥饿是不必要的。
要瘦双下巴和脸的最快方法是综合运用以下几个方面：
1.合理饮食，控制卡路里和脂肪的摄入。
2.多做面部肌肉锻炼和按摩，例如张口、抬头等动作。
3.多喝水，保持水分平衡，促进新陈代谢。
4.保持良好的睡眠，并减少熬夜。同时，还可以尝试雕塑和紧致脸部肌肉的科技产品，如电动按摩器、脸部按摩器等。综合起来，持之以恒地实行以上建议，可以达到瘦双下巴和脸的效果。
基本上是这个概念。
因为人胖，就是因为吃进去的，大于消耗掉的，积在身体里，人就变胖了。
有人说，要瘦，就要少吃。
如果每天吃饭前都有饥饿感，再加上一定的运动，分分钟变瘦。
少吃，饿一点，是瘦的关键。