以下两种鹦鹉都很粘人，且适合带出门：

虎皮鹦鹉：这种鹦鹉性情活泼，容易驯养，非常粘人，是大众最喜欢的鹦鹉品种之一。它们通常不怕人，喜欢与人互动，因此很适合带出门。

牡丹鹦鹉：这种鹦鹉非常喜欢群居，对伴侣非常深情亲切，形影不离。它们也很适合带出门，因为它们通常对人友好，容易适应新环境。

请注意，带鹦鹉出门时需要确保它们的安全。鹦鹉可能会因为新环境、新声音、新气味等感到紧张或害怕，因此最好在它们熟悉的环境中逐步训练它们适应出门。同时，要确保鹦鹉有足够的空间活动，避免它们受到惊吓或伤害。