在上海，初中升高中要参加全市统一的中考。其流程如下：
1、在初三一模成绩出来后，可报名参加自主招生考试，合格后参加面试，再和通过的学校签约，再报考签约学校，参加中考成绩达到最低分控线，就会提前录取。
2、没有参加自主招生的，在所在的学校或者是户籍所在的区参加中考报名，参加中考，按照中考成绩录取到相应的学校。
根据上海市教育考试院的规定，上海中考的积分办理时间一般为高考填报志愿的时候，即6月底至7月初。具体的时间会根据不同年份而有所调整，建议考生和家长关注相关的考试信息，及时了解最新的积分办理时间安排。
2023年上海中考满分750分。语文、数学、外语，满分各150分，综合测试150分，体育与健身30分；新增加历史、道德与法治2门计分科目，满分各60分，计分科目总分由以往的630分增加到750分。