重庆市退休证是一张纸，这是根据相关政策规定。退休人员在办理退休手续时，需要提供包括《重庆市人社服务打包办“职工退休”事项申报表》、参保人员的社会保障卡或居民身份证原件、参保人员本人的《职工档案》（如果有视同缴费年限的需提供）、参保人员一寸登记照一张等相关材料。

此外，如果参保人员在达到法定退休年龄时累计缴费年限不足15年，他们可以选择延长缴费，或者一次性缴费至满15年以办理退休手续。

在待遇发放方面，为确保养老保险待遇按时足额发放，退休人员需要进行资格认证。