淘宝退货多了是有影响的，退货次数较多退货率高，会影响账号的投保成功率，很有可能不能购买运费险，投保也会不成功，另外要是恶意退款的话，还会影响到账号的信誉，购物体验也会降低，所以在购物的时候要确认购买后再下单。
消费者退货后没有特别约定情况下，七日内可以收到退款。消费者退货的商品应当完好。经营者应当自收到退回商品之日起七日内返还消费者支付的商品价款。退回商品的运费由消费者承担；经营者和消费者另有约定的，按照约定。
首先，确定需要保险的商品类别和数量。
其次，通过互联网搜索或联系保险公司，了解不同公司的退货保险政策和费用。
然后，比较不同保险公司的价格和条款，选择最适合你需求的保险。
接下来，填写相关的申请表格并提供所需的证明文件，如购买发票等。