准备藕粉，可以自行加入喜欢吃的干果，坚果，麦片等等
步骤 2
加一点点冷水化开
步骤 3
冲入100度开水，边加入边搅拌，调整到自己喜欢的厚度
步骤 4
OK了，加入白糖，桂花蜜，玫瑰花蜜什么都可以。
不一样，奇亚籽和蒿子并不是一样的。奇亚籽是芡欧鼠尾草的种子，而蒿子通常是指菊科蒿属的植物，包括多种不同的品种，如艾蒿和黄花蒿等。虽然奇亚籽和蒿子它们都属于种子类，但它们的外观、口感和营养价值都存在一定的差异。
这个还是亚麻籽好吃的，都是能够让他有专门的数据确认，同时也是能够给他带来非常好的快速营养吸收价值，给他带来非常好的香味的。