常州社保卡换卡主要分为以下几个步骤：

1. 准备材料：持本人有效身份证件、旧社保卡及相关证明（如在职证明、退休证明等）前往办理地点。

2. 提交申请：到社保卡服务窗口提交换卡申请，工作人员会为您办理新卡申请手续。

3. 审核与制卡：提交申请后，社保部门会对您的申请进行审核。审核通过后，会为您制作新社保卡。制卡时间可能因不同情况而有所不同，请咨询相关部门了解具体时间。

4. 领取新卡：在收到通知后，携带身份证前往指定地点领取新社保卡。

5. 激活新卡：领取新社保卡后，需前往社保卡服务窗口或相关银行网点进行激活。激活后，您的旧卡将自动失效。

6. 办理相关手续：换卡后，如需更改银行账户等信息，请前往相关银行网点办理相应手续。

请注意，不同情况下换卡的具体流程和所需材料可能略有不同，建议您在办理前咨询所在地社保部门或拨打咨询电话了解详细信息。此外，如需代办，请确保代办人携带双方有效身份证件及相关证明。

以下是常州部分地区可以办理社保卡换卡的地点：

1. 常州联通延陵中路营业厅

2. 常州联通万福桥营业厅

3. 溧阳市金谷广场营业厅

4. 金坛市东环二路华城营业厅

如有其他疑问，请咨询常州社保局或相关办理地点。