主料
芹菜300g 干豆腐200克
调料
食盐 适量,酱油 适量,葱 适量,姜 适量
,蒜 适量,调和油 适量
1.把芹菜用水焯一下,大约焯3分钟。
2.捞出放凉水里冷却。
3.将焯好的芹菜切段。
4.干豆腐切丝。
5.葱切段,姜切丝,蒜切块。
6.在锅里倒入少许油,放入葱段、姜丝、蒜块。
7.放入芹菜翻炒。
8.再放入干豆腐。
9.加半勺盐,一点点酱油。
10.加入一点水(防止干豆腐干锅),大火翻炒3分钟左右,出锅即可。
做法如下:
食材:雪梨1个、芹菜1颗、清水300ml、蜂蜜适量
步骤:
雪梨去皮去核切成小块,芹菜洗净切段。
将雪梨和芹菜放入原汁机中,加入适量清水,启动按钮,十几秒后即可完成。
将做好的芹菜雪梨汁倒入杯中,加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。